Jak możemy Ci pomóc?
Nie wiesz, do kogo się zwrócić?
Czujesz się zagubiony, masz wątpliwości lub nie wiesz, jak poradzić sobie z problemem? Porozmawiaj z nami.
Wpadłeś w trudną sytuację?
Znalazłeś się w kłopotach i nie widzisz wyjścia? Razem poszukamy pierwszego kroku do zmiany.
Doświadczyłeś krzywdy?
Jeśli ktoś Cię zranił, skrzywdził lub wykorzystał – możesz o tym bezpiecznie opowiedzieć. Wysłuchamy.
Zmagasz się z uzależnieniem?
Nie jesteś sam. Możemy porozmawiać o Twoim problemie i wskazać, gdzie szukać dalszej pomocy.
Czujesz się samotny i nieszczęśliwy?
Gdy brakuje Ci wsparcia, obecności drugiej osoby – jesteśmy po drugiej stronie telefonu.
Nie widzisz sensu życia?
Jeśli myślisz, że nie masz już siły – zadzwoń. Wysłuchamy Cię bez oceniania, z szacunkiem i empatią.
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Nie musisz podawać swojego imienia, nazwiska ani żadnych danych osobowych. Nie nagrywamy rozmów, nie śledzimy numerów. Rozmowa jest w pełni anonimowa i poufna.
Możesz zadzwonić w każdej trudnej sytuacji życiowej – gdy czujesz się samotny, masz kryzys psychiczny, problem w rodzinie, z uzależnieniem, z przemocą, z chorobą lub myślami samobójczymi. Jesteśmy po to, by Cię wysłuchać i wesprzeć.
Tak. Dyżury prowadzimy 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu – również w weekendy i święta.
Wolontariusze, którzy przeszli specjalistyczne szkolenie z zakresu pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej. Są życzliwi, cierpliwi, uważni i gotowi pomóc – jak anonimowy przyjaciel.
Tak. Jeśli chcesz, dyżurny może podpowiedzieć, do jakiej instytucji lub specjalisty warto się zgłosić w Twojej sytuacji – np. psychologa, prawnika, lekarza.
Skontaktuj się z nami
Jeśli potrzebujesz rozmowy, jesteśmy tutaj, by Cię wysłuchać – bez oceniania.
Telefon
